LANZA ALERTA SSA POR ALTAS TEMPERATURAS: Se han registrado más de 40º en algunos lugares del país.
, Posted by Christian.. at 10:09
La Secretaría de Salud alertó a la población sobre los riesgos ante las temperaturas de más de 40 grados que se registran en el país, por lo que reforzó las accionespara evitar fallecimientos.
Destacó que en la temporada de calor se incrementan los riesgos para la salud y aumentan los efectos asociados a la exposición a temperaturas altas como golpe de calor, insolación y lesiones dérmicas, así como las enfermedades diarreicas agudas.
Para evitar riesgos por deshidratación, la SSA recomendó:
* Consumir líquidos en abundancia sin esperar a estar sediento
* No ingerir bebidas alcohólicas, con cafeína ni azucaradas
* Efectuar las actividades al aire libre en las primeras horas del día
* Para disminuir hasta en 80 por ciento el calor en los inmuebles cubrir las ventanas que reciben la luz del sol con cortinas, persianas o periódicos
* No permanecer ni permitir que otros estén dentro de unvehículo estacionado o cerrado por largo tiempo.
* Vestir ropa ligera de colores claros, utilizar sombrero o sombrilla
* Evitar exponerse durante las horas de mayor radiación, es decir entre 11:00 y las 15:00 horas.
Contra las enfermedades diarreicas agudas aconsejó:
* Beber agua hervida o desinfectada con dos gotas de cloro por cada litro, o con una gota de plata coloidal por cada dos litros, previamente reposada durante 30 minutos.
* Comer los alimentos inmediatamente despuésde su preparación para evitar su descomposición,
* Lavar ydesinfectar las frutas y verduras.
